BEAUTY JOURNAL Apr 23 , 2026

多久需要清一次粉刺?不同膚質的粉刺調理週期建議

多久需要清一次粉刺?不同膚質的粉刺調理週期建議

清粉刺可不是越勤勞越好喔!如果太頻繁清潔,反而會把皮膚原本的保護層給洗掉,讓皮膚變得敏感。到底多久做一次粉刺照顧最合適?位於台北忠孝復興站附近的米恩 Beauty,幫大家整理好最舒服的保養步調。

不同膚質的照顧時間建議

1. 油性肌或容易堆積粉刺的人

因為皮膚出油比較旺盛,毛孔容易裝滿油脂跟髒污。建議每 2 ~ 3 週 來保養一次,重點放在幫皮膚控油、讓毛孔保持通暢,才不會積成粗糙的顆粒。

2. 混合性肌膚

通常是 T 字部位比較會出油、兩頰偏乾。建議每 3 ~ 4 週 安排一次就可以了。美容師會幫你把額頭跟鼻翼加強清潔,同時幫兩頰多補點水。

3. 乾性或是比較敏感的皮膚

因為皮膚比較薄、容易缺水,建議時間拉長到 4 ~ 6 週 做一次。這時候重點不是強效去角質,而是溫和補水、好好安撫皮膚,順便把毛孔輕輕清乾淨。

日常生活也會影響保養時間

除了先天膚質之外,天氣跟習慣也會影響出油。像是台北夏天又熱又濕,皮膚出油量大增,就可以稍微縮短保養時間;如果是換季或是冬天,就要以保濕鎖水為主。

另外,天天化妝或是長時間戴口罩的上班族,角質堆積會比較快,也可以摸摸看臉上有沒有粗糙感,再來安排護理喔。

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